什么是双相情感障碍？

          双相情感障碍是一种常见的心境（情感）障碍。“双相”的含义是指拥有两种不同类型并且截然相反情绪体验，即“抑郁相”和“躁狂相”。正常人的情绪是在正常范围内波动，一旦情绪波动过大，超过了正常范围，同时严重程度和持续时间满足了抑郁和躁狂的诊断标准，那么就要注意是不是患上了双相情感障碍。（如下图所示）

根据《中国双相情感障碍防治指南》

● 抑郁发作的主要表现

⒈症状表现：以情绪低落为主，并且有下列症状中至少4项。

（1）缺乏兴趣和愉快感；

（2）精力减退或疲乏感；

（3）思维或运动迟缓；

（4）自我评价过低、自责，或有内疚感；

（5）反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为；

（6）睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；

（7）食欲降低或体重明显减轻；

（8）性欲减退。

⒉严重程度：给本人带来痛苦或不良后果，严重影响社会功能。

⒊病程时长：符合症状表现和严重程度持续2周以上。

●躁狂发作的主要表现

⒈症状表现：以情绪高涨或容易激惹为主，并且有下列症状中至少3项（如果仅有容易激惹，则需至少4项）：

（1）注意力不集中；

（2）话语量增多、语速加快；

（3）思维奔逸、联想加快；

（4）自我评价过高或夸大；

（5）精力充沛、不感觉疲乏、活动增多、难以安静；

（6）鲁莽行为（如挥霍、不负责任，或不计后果的行为等）；

（7）睡眠需要减少；

（8）性欲亢进。

⒉严重程度：给他人造成危险或不良后果，严重影响社会功能。

⒊病程时长：符合症状表现和严重程度持续1周以上。

●双相情感障碍的危险因素

⒈遗传是双相情感障碍最主要的危险因素，有明显的家族聚集性。

⒉双相情感障碍主要发病于成人早期。大多数双相情感障碍患者初次发病年龄在20~30岁之间，发病的高峰年龄在15~19岁。

⒊男女患病率差异不大。

⒋社会心理因素造成的精神紧张可能促发双相情感障碍，比如考试失败、失恋、失业等。

 ●双相情感障碍与单纯抑郁障碍的区别

⒈症状表现不同：最主要的区别就是单纯抑郁障碍不会有躁狂的表现。

⒉发病时间不同：双相情感障碍相对单纯抑郁障碍发病更早。

⒊治疗方法不同：单纯抑郁障碍使用抗抑郁药物治疗，而双相情感障碍主要使用心境稳定剂联合抗精神病药物治疗。

●识别双相情感障碍的意义

⒈发现情绪问题后尽早调适，避免发展成情感障碍；

⒉疾病确诊后应尽早治疗，防止病情迁延，提高疾病治愈率；

⒊双相情感障碍和单纯抑郁障碍的治疗存在较大差异，准确识别对于准确治疗意义重大。

       掌握了双相情感障碍的基本特点和临床表现，我们才能够更加准确地判断自身或是他人的情绪和行为，从而更早发现有可能存在的不良情绪，更敏锐地察觉到有可能存在的疾病风险。对于早期发现的情绪问题，要及时向家人朋友或者专业机构寻求帮助，才能更好地解决这些不良情绪，恢复正常的生活状态。