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心理健康活动

“遇见百分百朋友”
——学院心理中心第一次团体辅导活动

来源:文/图 心理中心 发布时间:2020-10-08 15:52:07 浏览次数: 【字体:

为协助同学们解决实际生活中的人际困扰,促进同学们更好地相知相识,我院心理健康教育与咨询中心于10月7日晚,在团体心理辅导室开展主题为《遇见百分百朋友》团体辅导活动,旨在为同学们提供一个适合与他人进行交流、交往的平台,促进大家相互交流与成长。

本次团体辅导活动由我院心理中心专职教师为组织者,心理老师首先为大家讲解团体辅导的目的和原则,带领同学们进行“排山倒海”、“一反常态”热身游戏,通过游戏的互动,让同学们在愉快的气氛下逐渐了解和熟悉,并组建了“破风家族”和“猪猪侠家族”;通过“坐地起身”“心有千千结”活动,引发同学们的感悟与思考。“头脑风暴”阶段,心理老师提出一些人际交往中遇到的问题和情境,引发同学们积极思考。最后,心理老师鼓励同学们主动分享人际交往中的一些秘诀,供大家相互学习和借鉴。

本次团体辅导活动以丰富多彩的活动形式,将日常游戏与实际生活相结合,让大家在不知不觉中收获了友谊的同时,也学到了与人交往的知识。

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