5月27日晚，广西现代职业技术学院综合楼一楼报告厅内气氛热烈，河池市第四人民医院梁剑辉主任医师为500名师生代表带来了一场精彩纷呈的《大学生情绪与压力管理》主题讲座。

本次主题讲座由广西现代职业技术学院校团委副书记邱思维老师主持，河池市第四人民医院医务科科长、主任医师梁剑辉带来精彩讲座。河池市第四人民医院心理健康服务中心副主任莫琳瑛、社工部副主任黄芳，医务社工莫清元等共同参与，多方携手助力心理健康知识传播与交流。

广西现代职业技术学院校团委副书记 邱思维老师

河池市第四人民医院、医务科科长、主任医师 梁剑辉

河池市第四人民医院、心理健康服务中心副主任 莫琳瑛

河池市第四人民医院社工部副主任 黄芳、社工部社工 莫清元

讲座上，梁剑辉主任医师凭借其丰富的专业经验，深入剖析了大学生在学习、生活中常见的情绪问题与压力来源。他用生动的案例、易懂的讲解，为同学们传授了科学有效的情绪与压力管理方法。从如何识别负面情绪，到运用呼吸调节法、认知重构法等应对压力，同学们收获颇丰。

互动交流环节更是将现场气氛推向高潮。同学们踊跃提问，从人际关系压力到学业焦虑等问题纷纷抛出，梁剑辉主任医师及一同前来的专家们耐心解答，给出针对性建议。现场的交流，促进了良好互动氛围的形成。

此次讲座为同学们打开了情绪与压力管理的知识大门，帮助大家学会以更积极健康的心态面对大学生活中的挑战。相信同学们能将所学运用到实际。