2025年3月7日19:00，广西现代职业技术学院在综合楼一楼报告厅成功举办了"女性成长与自我提升"系列讲座——《恋爱那些事儿——探索青春中的情感旅程》。活动特邀我校大学生心理健康教育专家向银环老师担任主讲，吸引了共计200多名师生参与。本次讲座旨在引导大学生正确认识恋爱，树立健康的恋爱观，在青春的情感旅程中实现自我成长。

讲座围绕大学生恋爱话题展开多维探讨。向老师结合调研数据指出，当前大学生恋爱呈现"低年级化""多元化"趋势，63%的学生认为恋爱对提升人际交往、情绪管理能力有积极作用。她通过案例分析，解析了校园恋爱中常见的沟通障碍、信任危机及学业压力问题，强调"健康的亲密关系应助力而非消解个人成长"。

针对"恋爱与学业平衡"这一焦点话题，向老师指出，感情与学习是可以兼得的。情侣双方可以共同制定学习计划，每周安排固定的学习时间，在学习时专注，减少感情干扰，利用恋爱中的积极情绪促进学习。比如把取得好成绩作为彼此的小目标，互相鼓励。当出现一方想升学，另一方想直接工作等未来规划分歧时，要通过沟通寻找双方都能接受的解决方案，或者达成互相支持的共识。

自由提问环节将气氛推向高潮。学生们“异地恋维系技巧”、“性别平等意识构建"、“网络社交对现实关系影响”等话题踊跃回答。会上的同学表示：“讲座打破了我对校园恋爱的刻板认知，学会用更成熟的视角处理情感与学业的关系。”

本次讲座宣扬了树立健康恋爱观的重要性。恋爱要建立在互相欣赏、互相支持的基础上，明确恋爱是一种责任，需要双方共同维护。正确看待恋爱中的挫折和失败，把它当作成长的机会，学会从失败中吸取教训。不要把友谊当作爱情，友谊是基于相互尊重、信任和支持的纯真情感，而爱情涉及更多情感投入、责任与承诺。